マッサージも初期症状が出たらすぐに通うべきです。

最近を在宅ワークをしているためにパソコンを使う機会が増えたため、肩に張りを感じ始めていました。
日に日に硬さを感じていて頭痛も感じられたため、マッサージを受けてみることにしました。
あまりマッサージをする習慣がなかったのですが、近所にチェーン店のマッサージ店ができたのに気付き、料金も比較的安そうだったので、
利用してみることにしました。

初めて受けた日は硬すぎて何も感じない状態でした。
楽になったのかもわからず、あっという間に時間が過ぎていました。
3日後に2回目のマッサージを受けた時にすぐにほぐれてきたのを覚えています。
肩のあたりが、熱くなってきて、血行が良くなったのか腕がかゆくなってきました。
あまり、やりすぎるとよくないと思い、その場は一旦止めてもらい、家に帰ったのですが、
頭痛もなくなっていて、非常に過ごしやすかったです。
揉み返しの心配もしていたのですが、全くなかったので、今は2週間に一度は通うようにしています。
何事も酷くなってから対処するより、症状が出たらすぐに対処すべきだと思いました。

ある程度悪くなってからマッサージ店に行くのではなく、ちょっとでも張りを感じた時には、すぐに行った方が良いと思います。
ひどくなってから行くと逆にほぐれるまでに、時間、日数もかかるので、忙しいと思いますが初期症状の時に受けた方が良いと思います。

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